Учёные назвали самые полезные ягоды

5 июня 2019 21:39    /    Наука и технологии

Новости-Азербайджан. Специалисты назвали наиболее полезные ягоды, в выращивании которых не применяются различные вредные вещества.

Эксперты выяснили, что для продуктивного выращивания брусники и голубики не нужна дополнительная помощь вредных веществ, поэтому их можно считать самыми полезными ягодами. В отличие от, например, клубники, когда в погоне за крупным урожаем производители применяют все возможные химические удобрения. Из-за этого клубника считается наименее полезной из всех ягод.

Ягоды в целом являются очень полезным продуктом. Они богаты витаминами и микроэлементами, способствующими благотворной работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Также они поддерживают иммунитет и замедляют процессы старения.

По словам экспертов, на сегодняшний день полезны те ягоды, которые не культивируются и не используются в массовом производстве. В пример можно привести ту же клубнику, теряющую свои полезные свойства из-за желания производителей собрать большой урожай.

Медики утверждают, что ягоды можно есть хоть каждый день. Дневная порция может составить 100-120 граммов. Однако, несмотря на все полезные свойства, есть противопоказания для людей с заболеваниями кишечника - панкреатитом, гастритом или язвой.

Полезнее всего будет смешивание или чередование разных ягод в рационе.

РИА новости

Новости по теме
Солнечное затмение на Юпитере - <span class="color_red">удивительные кадры из космоса</span>

Солнечное затмение на Юпитере - удивительные кадры из космоса

Ученый НАСА поделился восхитительными кадрами, продемонстрировав "солнечное затмение" на Юпитере

17 сентября 17:33   /   Наука и технологии
Акиф Ализаде: При НАНА будет открыт лицей

Акиф Ализаде: При НАНА будет открыт лицей

Лицей откроется в преддверии 75-летия НАНА, которое отметят в 2020 году, сказал академик

16 сентября 12:38   /   Наука и технологии
Ученые зафиксировали движения мертвецов

Ученые зафиксировали движения мертвецов

Исследователи наблюдали за мертвым телом в течение полутора лет

14 сентября 13:37   /   Наука и технологии
Раковые больные в богатых странах стали жить дольше

Раковые больные в богатых странах стали жить дольше

В топ-3 стран входят Австралия, Великобритания, Дания

13 сентября 18:04   /   Наука и технологии
Скорость ходьбы влияет на жизнь

Скорость ходьбы влияет на жизнь

Чем быстрее ходьба, тем лучше для здоровья

13 сентября 17:16   /   Наука и технологии
Ученые: антибиотики скоро могут стать бесполезными

Ученые: антибиотики скоро могут стать бесполезными

Прогнозы ужасающие

12 сентября 17:14   /   Наука и технологии