Названа смертельная опасность яиц

5 июня 2019 21:01    /    Наука и технологии

Новости-Азербайджан. Американские ученые пришли к выводу, что частое употребление яиц увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Исследователи проанализировали данные об образе жизни и питании 30 тысяч человек в течение 31 года. Оказалось, что холестерин в яйцах при употреблении последних в больших количествах связан с вредными последствиями для здоровья. Это тревожный результат, поскольку в одних только США в 2012 году человек съедал в среднем 254 яйца, а в 2017 - уже 279. При этом диетические рекомендации врачей не устанавливают норму потребления яиц.

Установлено, что каждые дополнительные 300 миллиграммов холестерина, потребляемые сверх базового уровня, были связаны с повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 17 процентов и повышением риска преждевременной смерти на 18 процентов. По словам ученых, можно есть несколько яиц в неделю, поскольку в этом продукте также содержатся полезные вещества, но стоит отказаться от ежедневных омлетов.

Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, одно большое яйцо содержит почти 200 миллиграммов холестерина. До 2015 года врачи советовали ограничить ежедневное поступление холестерина в организм до 300 миллиграммов. Кроме яиц, большое количество этого вещества находится в мясе, сыре и жирных молочных продуктах.

Тэги

Новости по теме
Российский ученый исследует керамику периода неолита Азербайджана

Российский ученый исследует керамику периода неолита Азербайджана

Наталья Петрова находится в командировке в нашей республике с целью изучения керамических изделий

20 июня 19:41   /   Наука и технологии
Защитники прав животных выступили с серьезными обвинениями против онкологов

Защитники прав животных выступили с серьезными обвинениями против онкологов

Протест в Германии против экспериментов над мышами

20 июня 18:05   /   Наука и технологии
Институт географии: В трех районах образовались новые оползневые зоны

Институт географии: В трех районах образовались новые оползневые зоны

Для предотвращения оползней ведутся работы по реконструкции дороги Баку-Шамахы

20 июня 17:17   /   Наука и технологии
Раскрыта тайна линий в пустыне Наска

Раскрыта тайна линий в пустыне Наска

Ученые смогли определить несколько видов перуанских птиц, а также вероятную причину, по которой они представляли интерес для древних людей

20 июня 09:45   /   Наука и технологии
Вице-президент НАНА: Рост зарплаты затронет свыше 300 сотрудников Академии

Вице-президент НАНА: Рост зарплаты затронет свыше 300 сотрудников Академии

Распоряжение президента демонстрирует высокое уважение и доверие к представителям интеллигенции, сказал Иса Габиббейли

19 июня 13:29   /   Наука и технологии
На клавиатуре впервые за 25 лет появится новая кнопка

На клавиатуре впервые за 25 лет появится новая кнопка

Изменения раскладки клавиатуры, если они произойдут, будут первыми с 1994 года

19 июня 11:03   /   Наука и технологии