Волонтеры здорового питания провели первый форум в Баку - ФОТО

11 июня 2019 19:11    /    Общество

Новости-Азербайджан. В Баку прошел первый Республиканский форум волонтеров здорового питания "Sağlam qida", организованный общественным объединением "Gənclərin töhfəsi" при содействии Совета господдержки НПО при Президенте Азербайджана, сообщает Trend. Форум прошел в рамках проекта "Sağlam gələcək, sağlam gənclik!" (Здоровое будущее - здоровая молодежь).

Среди гостей были общественные деятели, предстваители медицины и науки, молодежных организаций.

На открытии вечера председатель "Gənclərin töhfəsi" Асим Велиев отметил, что главная цель форума - пропаганда здорого образа жизни и правильного питания, особенно для молодежи, просветителькая деятельность против употребления вредных продуктов, которые приводят к различным заболеваниям. Автор проекта Мехсети Гусейнова представила программу панельных выступлений специалистов в этой области, среди которых были представители Национальной академии наук Азербайджана, Министерства здравоохранения, врачи, диетологи, психологи - Лейла Зульфугарлы, Иса Алиев, Турал Бабаев, Арзу Юсубова, Натаван Керимова, Шахла Мирзазаде, Заур Оруджов, Вюсаля Амирасланова и другие. Была презентована книга "Здоровое будущее начинается со здорого питания".

Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас искать свой путь к здоровому и красивому телу. Ведь то, что мы едим, сильно влияет на состояние нашего организма, настроение, работоспособность. Пища - это важнейший элемент, без которого невозможно существование живого организма. Поэтому, заботясь о своём здоровье, обязательно нужно подумать о выборе правильной пищи и соблюдении ряда правил здорового питания. Здоровый образ жизни и правильное питание - это одно целое. Потому что невозможно представить одно без другого. Организм получает силы, насыщается необходимыми элементами для развития и поддержания здоровья из тех продуктов питания, которые человек употребляет в течение всей своей жизни. Здоровый образ жизни предполагает чёткое соблюдение правил питания и применение только полезного рациона.

Вы можете хоть поселиться в фитнес-зале, неустанно посещать салоны красоты и иметь личный состав лучших медиков мира, но всё это не поможет вам продлить годы жизни, оставаясь в добром здравии и с привлекательной внешностью, если вы едите и пьете что попало. Между тем, здоровое и правильное питание - это не строгая изнуряющая диета, не издевательство над организмом и не лишение его радостей, это всего лишь ряд правил, при соблюдении которых можно кардинально изменить себя, обрести новые полезные привычки, красивую фигуру и существенно продлить жизнь.

Здоровое питание - это то, что даёт прочную базу для здорового образа жизни, а значит, улучшает самочувствие, стабилизирует жизненную энергию, создаёт позитивный фон настроения. Так почему бы не попробовать получить столько всего хорошего, отказавшись от вредного и выбрав полезное? Питайтесь правильно, и результаты не заставят себя ждать!

image description image description image description image description image description
Новости по теме
БТА: Нарушивший правила водитель уволен, автобус снят с линии

БТА: Нарушивший правила водитель уволен, автобус снят с линии

Бакинское транспортное агентство взяло под контроль вопрос относительно распространенного в соцсетях видеоролика

16 сентября 20:12   /   Общество
Фонд Г. Алиева построил и отремонтировал школы и детсады в Гяндже - <span class="color_red">ФОТО</span>

Фонд Г. Алиева построил и отремонтировал школы и детсады в Гяндже - ФОТО

Соответствующее поручение по проведению реконструкционных работ дала Мехрибан Алиева

16 сентября 16:42   /   Общество
В прибрежных зонах в Баку организована экологическая акция - <span class="color_red">ФОТО</span>

В прибрежных зонах в Баку организована экологическая акция - ФОТО

Основная цель мероприятия — пропаганда соблюдения чистоты на морском побережье

16 сентября 14:59   /   Общество
Погода на вторник

Погода на вторник

Юго-западный ветер вечером сменится северо-западным

16 сентября 14:02   /   Общество
«Демоны!»: беременная американка испугалась снимка УЗИ своей дочери - <span class="color_red">ФОТО</span>

«Демоны!»: беременная американка испугалась снимка УЗИ своей дочери - ФОТО

Девушка пришла узнать пол своего будущего ребенка, когда во время УЗИ младенец открыл глаза и посмотрел на мать

16 сентября 12:44   /   Общество
БТА обратилось к жителям Баку в связи с первым учебным днем

БТА обратилось к жителям Баку в связи с первым учебным днем

БТА просит жителей столицы, по возможности, пользовались общественным транспортом

16 сентября 11:14   /   Общество