Волонтеры здорового питания провели первый форум в Баку - ФОТО

11 июня 2019 19:11    /    Общество

Новости-Азербайджан. В Баку прошел первый Республиканский форум волонтеров здорового питания "Sağlam qida", организованный общественным объединением "Gənclərin töhfəsi" при содействии Совета господдержки НПО при Президенте Азербайджана, сообщает Trend. Форум прошел в рамках проекта "Sağlam gələcək, sağlam gənclik!" (Здоровое будущее - здоровая молодежь).

Среди гостей были общественные деятели, предстваители медицины и науки, молодежных организаций.

На открытии вечера председатель "Gənclərin töhfəsi" Асим Велиев отметил, что главная цель форума - пропаганда здорого образа жизни и правильного питания, особенно для молодежи, просветителькая деятельность против употребления вредных продуктов, которые приводят к различным заболеваниям. Автор проекта Мехсети Гусейнова представила программу панельных выступлений специалистов в этой области, среди которых были представители Национальной академии наук Азербайджана, Министерства здравоохранения, врачи, диетологи, психологи - Лейла Зульфугарлы, Иса Алиев, Турал Бабаев, Арзу Юсубова, Натаван Керимова, Шахла Мирзазаде, Заур Оруджов, Вюсаля Амирасланова и другие. Была презентована книга "Здоровое будущее начинается со здорого питания".

Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас искать свой путь к здоровому и красивому телу. Ведь то, что мы едим, сильно влияет на состояние нашего организма, настроение, работоспособность. Пища - это важнейший элемент, без которого невозможно существование живого организма. Поэтому, заботясь о своём здоровье, обязательно нужно подумать о выборе правильной пищи и соблюдении ряда правил здорового питания. Здоровый образ жизни и правильное питание - это одно целое. Потому что невозможно представить одно без другого. Организм получает силы, насыщается необходимыми элементами для развития и поддержания здоровья из тех продуктов питания, которые человек употребляет в течение всей своей жизни. Здоровый образ жизни предполагает чёткое соблюдение правил питания и применение только полезного рациона.

Вы можете хоть поселиться в фитнес-зале, неустанно посещать салоны красоты и иметь личный состав лучших медиков мира, но всё это не поможет вам продлить годы жизни, оставаясь в добром здравии и с привлекательной внешностью, если вы едите и пьете что попало. Между тем, здоровое и правильное питание - это не строгая изнуряющая диета, не издевательство над организмом и не лишение его радостей, это всего лишь ряд правил, при соблюдении которых можно кардинально изменить себя, обрести новые полезные привычки, красивую фигуру и существенно продлить жизнь.

Здоровое питание - это то, что даёт прочную базу для здорового образа жизни, а значит, улучшает самочувствие, стабилизирует жизненную энергию, создаёт позитивный фон настроения. Так почему бы не попробовать получить столько всего хорошего, отказавшись от вредного и выбрав полезное? Питайтесь правильно, и результаты не заставят себя ждать!

image description image description image description image description image description
Новости по теме
"Lenta.ru" извинилась за провокационный материал об Азербайджане

"Lenta.ru" извинилась за провокационный материал об Азербайджане

В результате осуществленных неотложных мер материал был снят с портала

24 июня 23:59   /   Общество
В ГЭЦ стала доступна услуга психологической помощи

В ГЭЦ стала доступна услуга психологической помощи

В рамках нового проекта ГЭЦ экзаменуемым, по требованию, будет оказана психологическая поддержка

24 июня 19:14   /   Общество
Минсвязи о сбое работы ряда новостных сайтов

Минсвязи о сбое работы ряда новостных сайтов

Возникшие в работе некоторых информационных сайтов неполадки связаны с хостингом

24 июня 18:36   /   Общество
УМК: Осталось 300 мест до заполнения квоты на хадж

УМК: Осталось 300 мест до заполнения квоты на хадж

Об сообщили в Управлении мусульман Кавказа

24 июня 18:02   /   Общество
Министр: Азербайджан на 2-ом месте среди стран СНГ по уровню минимальной пенсии

Министр: Азербайджан на 2-ом месте среди стран СНГ по уровню минимальной пенсии

За последние годы в Азербайджане была автоматизирована система занятости

24 июня 17:50   /   Общество
Орхан Исаев: Азербайджан понимает необходимость борьбы с коррупцией

Орхан Исаев: Азербайджан понимает необходимость борьбы с коррупцией

В Азербайджане существуют соответствующие механизмы предотвращения коррупции, сказал замначальника Главного управления по борьбе с коррупцией

24 июня 17:13   /   Общество